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团体倡多用“爱的语言” 提升家庭开心指数

时间:2010-12-5 17:23:32  作者:探索   来源:休闲  查看:  评论:0
内容摘要:中评社北京6月29日电/据大公报报导,香港生活压力大,精神压力不可小觑。和富社企“香港开心D”昨日发表调查结果,今年家庭开心指数仅6.57分,17%受访者认为自己家庭不快乐,较去年增加近一倍。研究团体 龙神的诞生日记

中评社北京6月29日电/据大公报报导,爱的语言香港生活压力大,团体庭开精神压力不可小觑。倡多龙神的诞生日记和富社企“香港开心D”昨日发表调查结果,用提今年家庭开心指数仅6.57分,升家数17%受访者认为自己家庭不快乐,爱的语言较去年增加近一倍。团体庭开研究团体建议市民,倡多要多使用“爱的用提语言”提升家庭抗逆力,包括为家人分担工作、升家数说肯定的爱的语言龙神的诞生日记言词、一起花优质时间、团体庭开送礼物和作身体接触。倡多  该个网上问卷调查于4月进行,用提成功访问1356人,升家数44%受访者是家长。“家庭开心指数”以10分为满分,今年有6.57分,低过去年的6.98分,并且是三年新低。个人开心指数为6.28分,低过去年的6.59分。家庭团结度由去年的7.16分,跌至6.59分;家庭精神健康分数由去年的6.94分,降至6.52分。  香港开心D顾问、家庭议会前主席及香港理工大学协理副校长石丹理表示,家庭对社会复常需时调节,不会马上开心,举例年轻家长对子女复课需时适应,家长在疫下工作改变,也可能产生压力。他呼吁市民留意个人情绪,包括疫情导致压力累积,建议大家主动与好友分享疫情三年的经历、成长及得着等。政府应推广重视心理健康。  调查结果并显示,只有约三成受访者会向家人以肯定的言语说“我爱你”和拥抱家人。石丹理建议市民,多使用“五种爱的语言”提升家庭抗逆力,包括对家人作出服务的行动,例如接送及照顾家人、分担家务;说肯定的言词,例如对家人说“我爱你”;一起花优质时间,例如提供重要意见、聆听心事;送礼物;身体接触,例如拥抱家人,从而增加个人开心及家庭精神健康指数。
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